— Kuinka valmistautua suoritukseen?
"Valmistautukaa!" Tämä käsky kuului armeijassa aina ennen kuin ryhdyttiin päivän tehtäviin. Se muistutti siitä, kuinka tärkeää on valmistautua ennen kuin suuntaamme kohti päivän haasteita. Tämä valmistautumisen periaate ei rajoitu vain armeijaan tai urheilukentälle; se on yhtä tärkeää myös työelämässä.
Muistan jalkapallosta, kuinka tärkeä oli valmentajan motivaatiopuhe juuri ennen ottelua. Pukukopissa valmentaja ei vain antanut teknisiä ohjeita, vaan painotti aina, kuinka meidän tulisi olla valmiita heti alku vihellyksestä lähtien. Valmentaja otti kontaktia, inspiroi, herätteli ja huomioi. Valmistautuminen saattoi ratkaista voiton tai tappion.
Valmistautuminen Työelämässä
Työelämässä valmistautuminen siihen omaan työhön on aivan yhtä tärkeää. Mieti vaikka tätä päivää: Kuinka olet valmistautunut siihen? Onko tänään tavallinen päivä, vai onko edessäsi jotain erityistä, kuten jännittävä presentaatio tai ehkä uusi projekti, jossa et ole aivan varma, mitä odottaa?
Valmistautuminen ei tarkoita pelkästään tehtävän teknistä tai fyysistä puolta, vaan myös henkistä valmistautumista. Kun tiedät, mitä odottaa ja miten voit parhaalla mahdollisella tavalla vastata haasteisiin, olet valmis toimimaan tehokkaasti ja parhaalla mahdollisella tavalla. Voihan se myös olla, että vain menet ja teet. Valmistautumista sekin.
Miten Sinä Voit Valmistautua?
Palaa aikaisempiin onnistumisiin: Mieti, milloin viimeksi onnistuit työssäsi. Mikä sinua viimeksi auttoi siinä tilanteessa? Voitko soveltaa samaa asiaa nyt?
Hyödynnä aikaisemmin hyväksi todettuja menetelmiä: Mitä menetelmiä olet itse kokeillut, jotka ovat toimineet hyvin? Entä mitä olet oppinut kollegoilta tai ystäviltä, jotka voisivat auttaa sinua valmistautumaan paremmin myös tällä kertaa?
Visualisoi onnistumisesi: Kuvittele itsesi onnistumassa tehtävässä. Miltä se tuntuu? Miten toimit?
Ready, Steady, Go!
Lopuksi, kuten tuo armeijan huuto kuului: "Valmistautukaa!" Olkaa valmiina — ja antakaa palaa!
Täältä sinne,
Akseli
Tilaa Akseli puhujaksi TÄSTÄ
Kuuntele Päävalmentaja- podcastia TÄSTÄ
Comments