Motivaatio on selitys sille, että jotain tehdään – tai sille, miksi jotain jää tekemättä. Vastaa kysymykseen: miksi teit tai miten...

Vanha kiinalainen tarina kertoo köyhästä maanviljelijästä. Hänellä ei ollut muuta omaisuutta kuin pieni peltotilkku, valkoinen työhevonen...

Reframing – Voinko ajatella toisin? Kuulostaako tutulta: paska duuni, vielä pahempi elämäntapamuutokseen liittyvä kuntosaliharjoitus ja...

Taas heräsin viiden jälkeen aamuyöstä. Tutuin askelin laahustin keittiöön ja räppäsin kaihtimet auki. Lumi oli satanut maahan ja hämärän...

Sä pystyt siihen. Oletko miettinyt, että ehkä elämässäsi on ollut tiukempiakin paikkoja kuin nyt? Tekisi mieli kysyä, mikä silloin...

Opiskelu voi tuntua raskaalta Moni opiskelija tuntee, että elämässä on jatkuvasti monta rautaa tulessa, ja opintojen vaatimukset...

Pitäisikö puhua työssä jaksamisesta vai työhyvinvoinnista?  Usein nämä käsitteet sekoitetaan keskenään, mutta monille ne tarkoittavat eri...

Me ollaan yllättävän ratkaisukeskeisiä, vaikka emme sitä aina tiedostakaan. Moni toimii kaavan mukaan, hyödyntäen ratkaisukeskeisiä...

Töissä tehdään töitä, mutta missä tilanteessa ja milloin saat itsestäsi kaiken irti? Urheilussa puhutaan paljon siitä, kuinka...

— Kuinka valmistautua suoritukseen? " Valmistautukaa! " Tämä käsky kuului armeijassa aina ennen kuin ryhdyttiin päivän tehtäviin. Se...

Olen törmännyt monenlaisiin motivaatiotarinoihin ja -teorioihin vuosien varrella ja todennut, että mikä toimii yhdelle, ei välttämättä...

Hyvä puhuja on paljon enemmän kuin vain taitava sanankäyttäjä – hän on tunnelman luoja, tiedon jakaja ja uuden oivalluksen herättäjä....

"Se mitä et voi jakaa, joudut kantamaan." Me kohtaamme monia haasteita elämässä, erityisesti työelämässä. Työyhteisön dynamiikka,...

Kun elämä sujuu ilman suuria vastoinkäymisiä, mikä saa meidät silti liikkeelle ja innostuneiksi? Monesti kuullaan puhuttavan...

Stressi on hyvä renki, mutta huono isäntä. Työ voi olla haastavaa, usein myös vaativaa. Näin ollen se kuluttaa meitä ja nopeasti ollaan...

Ongelmista ratkaisuihin